Es ist wieder so weit: die dunkle Jahreszeit rückt heran! Trotzdem wollen wir etwas für die Fitness tun. Deshalb findet ab Dienstag wieder ein Hallentraining in der Dualen Oberschule (auf dem Brühlhof 1, Betzdorf) statt. Auf dem Programm steht etwa eine Stunde Fitness- und Rückentraining und danach wechselnde Sportarten. Wir beginnen mit Badminton. Wer also einen Schläger hat, bringt ihn bitte mit.
Beginn des Trainings ist 20 Uhr. Da allerdings ein etwas merkwürdiges Schließsystem an der Halle ist, treffen wir uns um 19:50 vor der Halle. Wer später kommt, muss klingeln und einen Euro in die Verspätungskasse einzahlen, die dann irgendwann in isotonische Durstlöscher eingetauscht wird!

Viele Grüße

Thomas

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